STAGE YOGA EN IMMERSION

La date du stage : du 2 au 8 Juillet 2023

Le stage est ouvert aussi aux personnes non adhérentes à l'association.

Vous trouverez un lien pour télécharger le programme du stage ou le retrouver ci-dessous : Sejour immersion yoga en Ardèche juillet 2023 (1.02 Mo)

Partenariat entre  

La Seigneurie De Naves
https://www.seigneuriedenaves.com
+33 (0)6 62 04 45 11
florence.gerard@senhoria.com
et
L’association Yoga Mirabaï
http://associationmirabai.e-­monsite.com

5 JOURS/6 NUITS
YOGA et PATRIMOINE culturel, naturel et scientifique

Pension complète, hébergement en chambre d'hôtes (partagée double) Repas végétariens.

Déroulement d'une journée-type de stage
8h - 8h30 : MÉDITATION
8h30 – 10h30 : YOGA VINYASA ou TRADITIONNEL 11h00 – 13h : BRUNCH BIO VEGETARIEN
14h – 16h : TEMPS LIBRE ET VISITES
Mise à disposition des lieux, piscine... Découverte du patrimoine
Au choix en fonction des souhaits du groupe Patrimoine Culturel :
⁃ Artisanats locaux
⁃ Les marchés Patrimoine Naturel :
⁃ Randonnée,
⁃ Découverte des plantes du territoire, visite d'une distillerie d’huiles essentielles,
⁃ Visite de grottes,
Patrimoine Bien-être :
- Massage (65€/1 heure)
17h – 18h30 : YIN YOGA ou YOGA 18h30 – 19h00 : MÉDITATION
19h30 – 21h : DINER BIO VÉGÉTARIEN

Prix total du séjour : 830 € /personne.
Le prix comprend :

• Tous les repas végétariens (brunch et dîner)
• L’hébergement en chambre d’hôtesN partagées (2 personnes par chambre) tarif pour les 6 nuits       
• Linge de toilette et draps fournis
• Visites et découvertes
• Les cours de Yoga

L'Association Mirabaï participe à hauteur de 150 € pour ses adhérents.